http://harapeko.asablo.jp/blog/ の別館的存在ながら、その存在意義は謎に包まれている。
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体重 78.9kg / 体脂肪率 26.8%
10月末までに 70kg を下回るのが目標。。。 スポンサーサイト
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--うは--
こっちは超ひさびさの更新なのに速攻でばれる&コメントつくとわ(^_^;。
とりあえず無理はしないつもり。超無理がたたった直後だしw |
--むーりーだー--
2ヶ月で10kg減ってのは体に負担が掛かりそうだ。
期限を決めず継続できることを設定すべし。 だから部屋掃除でカロリー消耗しとけw |
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